testvova

Журнал для профессионалов
аптечного бизнеса

Информация только для медицинских и фармацевтических специалистов


А он такой холодный...

Rosapteki-Sharganova-psihoterapevt.jpg



Наш эксперт: 

Светлана Шарганова, врач-психотерапевт 





Последнее время между вами что-то неуловимо изменилось, отношения стали другими. Чаще и раньше это чувствуют женщины. Почему партнеры «остывают» и можно ли вернуть прежнее внимание и заботу?


Вам вдруг стало не хватать общества любимого. А он словно не слышит, о чем вы говорите. Или того хуже – отказывается слушать, ссылаясь на усталость и занятость. Задерживается допоздна, ничего не рассказывает, практически не вовлекается в домашние события, предпочитает уединиться с книжкой или ноутбуком. Или даже присутствует везде, как обычно, но это лишь внешнее, мыслями он где-то далеко. Возникают ссоры на ровном месте, раздражение по пустякам, пропала возможность договориться… Что произошло?

Нет дыма без огня

Конечно, у всех все по-разному, но считается, что есть три основные причины потери близости в отношениях.



Умеренное снижение накала происходит после длительного совместного проживания.

Умеренное снижение накала происходит после длительного совместного проживания. И это нормально. Хуже, когда супруги фактически становятся родственниками и уже не обращают внимания друг на друга. Женщина не хочет оставаться желанной для мужчины и не следит за собой. А он из охотника и завоевателя превращается в домашнего хомячка.




У партнера могут быть серьезные проблемы, которыми он не хочет делиться. У партнера могут быть серьезные проблемы, которыми он не хочет делиться. Например, конфликт с коллегами по работе, неудовлетворенность профессией, неурядицы с родителями, серьезная ссора, которую он долго не может пережить, или же проблемы со здоровьем. Все эти факторы приводят к временному охлаждению.




Дома и на работе ничего не происходит, все идет своим чередом.

Дома и на работе ничего не происходит, все идет своим чередом. Вы не конфликтуете и переутомления не замечаете. Близкий человек по-прежнему активен в жизни, но вас в нее не пускает. Он предпочитает проводить время с друзьями, на работе, с родителями. Или вдруг предлагает пожить отдельно, чтобы разобраться в своих чувствах. В этом случае охлаждение может быть истинным.



А он такой холодный...

Пробуем исправить
Если вы давно живете вместе, подойдут любые способы оживления отношений.

Если вы давно живете вместе, подойдут любые способы оживления отношений.

Верните любимому заботу и внимание, которое вы утратили за ворохом забот и проблем. Чашечка кофе в постель утром или теплая ванна после трудового дня, полчаса за разговором, интерес к его делам, нежный поцелуй, ласковое прикосновение. Организуйте совместный досуг с учетом его увлечений. Отправьтесь в путешествие только вдвоем. Скорее всего нахлынут воспоминания, появится ощущение романтики. Ни в чем себе не отказывайте. Будьте спонтанны и наслаждайтесь обществом друг друга. Или же организуйте совместный «проект». Подойдет любое начинание, от походов в фитнес-центр до увлечения исторической реконструкцией... Главное, чтобы вам приходилось вместе принимать решения, что-то придумывать и обсуждать.



Если вы считаете, что у партнера неприятности, для начала убедитесь, что это именно так.

Если вы считаете, что у партнера неприятности, для начала убедитесь, что это именно так. Не торопитесь с выводами, понаблюдайте, не докучайте «допросами» и претензиями в ключе «ты меня все еще любишь?». Когда не знаете, что делать, самое лучшее – не делать ничего. Ваш любимый может переживать фиаско как следствие личной неполноценности. Тогда станьте отражением всех его достоинств, но только искренне и по делу, чтобы скорректировать его самооценку. Порой мужчина испытывает вселенское чувство вины за все, что произошло, даже если он не имел к тому отношения. Как правило, это касается очень ответственных и основательных людей. Смело превращайтесь в адвоката и психотерапевта в  одном лице. Дайте ему выговориться, а потом аргументированно поясните, что он не может отвечать за все, окажите самую теплую поддержку, пока ему не станет легче.


Если просто остыл… Главное – сохранять спокойствие, бесплодные выяснения отношений не принесут пользы никому.

Если просто остыл… 

Главное – сохранять спокойствие,  бесплодные выяснения отношений не принесут пользы никому. Займитесь собой. На минуту представьте, что вам 17 лет и вы полны надежд перед предстоящим свиданием. Что вы тогда делали? Как минимум «чистили перышки». А что чувствовали? Возбуждение, радость, полет души и предвкушение чего-то прекрасного... Все эти эмоции заставляют женщину быть счастливой и очень привлекательной. Когда вы последний раз были такой? Счастье – это то, что внутри. Оно не зависит от другого человека, как бы нам ни казалось обратное. Посмотрите вокруг – что в жизни может вас наполнить? Прогулка в парке, СПА, шопинг, кофе с подружками, рукоделие или поездка?.. Не имеет значения, что доставляет вам радость, – ищите свое и будьте счастливы!



Алексей Водовозов

Журнал "Российские аптеки" №7-8, 2017

Вам могут понравиться другие статьи:

  • Праздники налегке
    Подробности
    Праздники налегке

    Встреча Нового года приносит нам много радости, надежд и подарков, но нередко и пару лишних килограммов. Как избежать ненужной прибавки?

    Подробнее
  • Операция «Нет хламу!»
    Подробности
    Операция «Нет хламу!»

    В некоторых странах, например в Италии, существует традиция в новогоднюю ночь выбрасывать из окон старую мебель. А что делать нашим согражданам, если хочется избавиться от ненужных вещей? Может, просто не накапливать их?

    Подробнее
  • Чайный экспресс
    Подробности
    Чайный экспресс

    Многие российские регионы, в которых зародился или возродился внешний и внутренний туризм, нашли интересную «фишку»: помимо традиционных магнитиков и изделий народных промыслов они стали продвигать самые разнообразные чаи. 

    Подробнее
  • На линии огня
    Подробности
    На линии огня

    Непременный атрибут новогодних праздников – фейерверки, петарды и хлопушки. Масштаб огненного шоу – от настольного «фонтанчика» до батареи салютов на сотню зарядов. 

    Подробнее
  • Тромб не пройдет!
    Подробности
    Тромб не пройдет!

    Проблема тромбозов – одна из самых актуальных в современной медицине. Венозные и артериальные, сердечные и мозговые, а главное – поддающиеся как успешной профилактике, так и лечению!

    Подробнее
  • Иммунитет против рака
    Подробности
    Иммунитет против рака

    Нобелевская премия по физиологии и медицине 2018 года вручена американцу Джеймсу Эллисону и японцу Тасуку Хондзё. Работы этих ученых сделали возможным принципиально новый подход к лечению злокачественных опухолей, основанный на активации иммунной системы пациента.

    Подробнее

 
Если вы фармацевт, провизор, первостольник, специалист здравоохранения или медицинский работник наш журнал «Российские аптеки» для вас.
long distance moving адвокат по уголовным деламдетский фотограф