Здравствуйте, очень рада, что появился косметолог. Скажите, пожалуйста, всю жизнь страдаю, с детства синяки под глазами, из-за чего – не знаю. Ни патчи, ни кремы, ни сыворотки не помогают. Только тональный крем. Есть ли какие-то инвазивные процедуры для устранения моей проблемы. Спасибо.

Чтобы определиться с типом синяков под глазами, посмотрите на цвет, он, скорее, коричневатый или ближе к сизо-фиолетовому/синему?

Если цвет тяготеет к коричневому и синяки появились недавно, то надо не замазывать их тональным кремом, а идти к гастроэнтерологу/гепатологу и проверять печень. Если коричневый цвет синяков с детства и к состоянию печени претензий нет, то причина в генетически обусловленном скоплении кожного пигмента меланина в области нижних век. К сожалению, такое бывает, и с генетикой работать мы пока не умеем. К счастью, любые осветляющие косметические средства, которые снижают синтез меланина, вполне могут помочь.

Из наиболее проверенных, эффективных и безопасных осветляющих активов в косметике используются: арбутин из толокнянки (2–3%), ниацинамид (5%), койевая кислота (к сожалению, с 2024 года ее допустимая концентрация ограничена 0,7%), стабильные формы витамина С, не вызывающие раздражения кожи, – аскорбил фосфат магния или натрия, аскорбил глюкозид (5%).

Если цвет синяков оправдывает название, то есть ближе к сизо-синему, причин может быть две: или подкожно-жировая клетчатка (ПЖК) в области нижних век истончилась до такой степени, что кровеносные сосуды просвечивают, или нарушен венозный отток. Синяки с детства? Значит, слишком тонкая ПЖК нижних век генетически обусловлена. С возрастом ПЖК в верхней части лица тоже может истончаться, мы наблюдаем «скелетизацию», запавшие подглазничные области. Особенно это характерно при астеническом телосложении, врожденной слабости соединительной ткани. Это именно та ситуация, когда показаны инъекционные процедуры – введение мягких филлеров с хорошей боковой растекаемостью, которые частично заместят потерянную ПЖК, и синяки станут менее заметными. Обратите внимание, что такая же картина может наблюдаться при диетах с сильным ограничением соли и, как следствие, обезвоживанием.

Если с ПЖК в области нижних век все нормально, то можно подозревать нарушенный венозный отток. Злую шутку с нами здесь играет трудоголизм и привычка работать, не отвлекаясь, то есть перенапряжение зрения и длительная фокусировка глаз на одном и том же расстоянии – экране компьютера или книге. В сочетании с гиподинамией такое длительное напряжение цилиарных мышц приводит не только к проблемам со зрением, но и к ухудшению венозного оттока в окружающих тканях и, как следствие, появлению синяков. Способ борьбы – элементарный и знаком со времен физкультминуток на производствах в СССР – периоды концентрации на чтении обязательно чередовать с паузами на подвигаться/«пострелять» глазами. Нетленное «в угол, на нос, на предмет» при сочетании с ритмичной сменой фокусировки «близко – далеко» – вполне себе короткая гимнастика для глаз. Также неплохие результаты показывают косметические средства с активами, улучшающими микроциркуляцию и нормализующими состояние сосудистой стенки: эсцин из экстракта конского каштана, троксерутин, гесперидин метилхалкон, ниацинамид, экстракт центеллы азиатской, гинкго билоба и т.д.

Резюмируя, еще раз проговорю способы борьбы с синяками под глазами:

• нормальный сон;


• ограничить никотин (не более 4 сигарет в день);


• не злоупотреблять алкоголем;


• не допускать обезвоживания, не злоупотреблять диетами с ограничением соли;


• достаточное количество движения;


• периоды концентрации на чтении обязательно чередовать с физкультминутками или зрительной гимнастикой – смена фокусировки «близко – далеко»;


• следить за частотой развертки мониторов и экранов телевизоров (должно быть выше 60 Гц), бликуют ли осветительные лампы;


• при истончении ПЖК – мягкие филлеры;


• при скоплении меланина (коричневые круги) – осветляющие косметические средства.

---

Нужна консультация косметолога? Запросто и совершенно бесплатно!

Каждый из вас в любое время может задавать свои вопросы нашему эксперту – научному сотруднику лаборатории клинической и экспериментальной биофизики, основателю брендов NANOORGANIC и JS Bio Наталье Поповой. Ответы на них вы сможете прочесть на нашем сайте в рубрике «Beauty».

Присылайте свои вопросы и становитесь лучше вместе с Клубом РА!