Фото: Toranico/Shutterstoсk/FOTODOM

«Нарушение трудовых прав – частое явление, но закон всегда на стороне добросовестного работника. Главное – знать алгоритм действий».  

Татьяна Снежкина,
юрист по трудовому праву. Помогает людям снизить правовые риски и достичь гармонии в трудовых отношениях

Шаг 1. Диагностика: что нарушено?

• Неучтенные и неоплаченные переработки

Работа после смены, оформление документов, инвентаризация в нерабочее время – сверхурочная работа (ст. 99 ТК РФ). Оплата: первые 2 часа в полуторном размере, последующие – в двойном (ст. 152 ТК РФ). Работа в выходной/праздник оплачивается минимум в двойном размере (ст. 153 ТК РФ).

• План защиты: фиксировать даты, время, суть задания (скриншоты чатов), искать свидетелей; цель – зафиксировать доказательства, что работа выполнялась именно в нерабочее время и по заданию руководства.

Задержка или невыплата заработной платы

Зарплата выплачивается не реже чем каждые полмесяца в конкретный установленный день (ст. 136 ТК РФ). За каждый день задержки положена компенсация (ст. 236 ТК РФ).

• План защиты: фиксировать установленные Правилами внутреннего трудового распорядка и фактические даты выплат (выписки по карте).

Получили травму на работе? Срочно за помощью!
Даже микротравмы работника подлежат учету, а любой несчастный случай на производстве – расследованию (ст. 226, 227 ТК РФ). Отказ оформлять может лишить работника страховых выплат.

Фото: Portrait Image Asia/Shutterstoсk/FOTODOM

Отказ в перерыве для отдыха и питания

Работник имеет право на перерыв не менее 30 минут и не более 2 часов (ст. 108 ТК РФ), если рабочий день или смена работника длится более 4 часов. Если предоставить перерыв невозможно, работодатель обязан обеспечить возможность отдыха и питания в рабочее время.

• План защиты: фиксировать отказы, искать свидетелей

Отказ в отпуске или принуждение разделить его

Работник имеет право минимум на 28 календарных дней отпуска ежегодно (ст. 115 ТК РФ). Отпуск предоставляется по графику (ст. 123 ТК РФ). Перенос без согласия работника или замена денежной компенсацией (кроме отпуска сверх 28 дней, и то не во всех случаях) – нарушение (ст. 126 ТК РФ). Разделение отпуска без письменного согласия работника – также нарушение (ст. 125 ТК РФ).

• План защиты: писать заявление на отпуск по графику и вручать его под отметку о приеме,  при незаконном разделении направлять письменное возражение.

Незаконное возложение полной материальной ответственности

Полная материальная ответственность возможна только при наличии письменного договора по установленной форме (Приказ Минтруда от 16.04.2025 № 251н) или в случаях, прямо определенных законом (например, при умышленном причинении ущерба) (ст. 243 ТК РФ). Без договора взыскание суммы, превышающей средний месячный заработок, незаконно (ст. 241 ТК РФ). Взыскание ущерба при отсутствии доказанной вины работника также незаконно (ст. 248 ТК РФ). Взыскание ущерба без запроса объяснительной – нарушение ст. 247 ТК РФ.

• План защиты: требовать письменное обоснование ущерба, проверять наличие договора, фиксировать отсутствие запроса объяснений или попытки удержаний без согласия или сверх 20% от зарплаты (ст. 138 ТК РФ).

Взимание суммы за прохождение медосмотра

Обязательные медосмотры оплачивает работодатель (ст. 220 ТК РФ). Требования оплатить их за свой счет незаконны, даже если после медосмотра не приняли на работу (Определение 2-го КСОЮ от 09.10.2025 № 88-24634/2025).

• План защиты: сохранять чеки и письменно требовать возмещения либо письменно уведомлять работодателя о его обязанности оплатить, фиксировать устные требования.

Давление с целью увольнения «по собственному»

Если создают невыносимые условия работы, чтобы добиться заявления «по собственному», – это повод для защиты, а не для увольнения. Помните, увольнение – это добрая воля работника (ст. 80 ТК РФ).

• План защиты: не писать заявление об увольнении либо указать в нем, что написать его «вынудил работодатель, увольняться не планировал (а), с увольнением не согласен (согласна)».

Фото: Stokkete/Shutterstoсk/FOTODOM

Шаг 2. Внутренний диалог: попытка решить вопрос мирно

Это этап быстрого решения вопроса, а в случае необходимости – доказательство добросовестности работника. Для начала нужно письменно обратиться к руководству (отправить лучше заказным письмом с описью). В тексте необходимо ссылаться на нормы ТК РФ, прикладывать расчеты и доказательства и озвучить просьбу дать ответ в письменной форме.

Если ответа не последовало, этот факт нужно зафиксировать. Помните, что при задержке зарплаты более 15 дней вы имеете право приостановить работу, письменно уведомив работодателя и строго (!) соблюдая правила ст. 142 ТК РФ (заранее изучите вопрос, а лучше проконсультируйтесь с юристом).

Шаг 3. Привлечение союзников: обращение в контролирующие органы

Государственная инспекция труда (ГИТ) – главный контролер. Жалобу можно подать онлайн через сайт онлайнинспекция.рф, прикрепив сканы документов и файлы с другими доказательствами. Инспекция вправе выдать предписание об устранении нарушений и оштрафовать работодателя (ст. 357 ТК РФ).

Прокуратура. Сюда уместно обращаться при системных или массовых нарушениях или при угрозе безопасности/здоровью. Прокуратура  может вынести представление об устранении нарушений или передать материалы в суд (например, по ст. 145.1 УК РФ за невыплату зарплаты).

Профсоюз – тоже союзник работника, но вступать в него лучше до возникновения конфликта. Профсоюзная организация может вести переговоры с работодателем, имеет право запрашивать документы и присутствовать при проверках ГИТ (ст. 370 ТК РФ).

Шаг 4. Последняя инстанция: суд

Если не помогли предыдущие шаги или спор сложный, очередь для главного аргумента – суда. Это действенный, хотя и более длительный путь, но для трудовых споров он максимально адаптирован под защиту прав работника.

Работник может подавать иск по месту жительства независимо от места нахождения работодателя (ч. 6.3 ст. 29 ГПК РФ). От госпошлины он освобожден (ст. 393 ТК РФ). Есть и еще одно преимущество – это упрощенный (приказной) порядок для взыскания зарплаты, отпускных и других сумм до 500 тыс. руб. (ст. 121–123 ГПК РФ).

Обращаясь в суд, нужно подготовить исковое заявление (или заявление о выдаче судебного приказа), копии всех документов и доказательств (договор, приказы, переписка, ответы ГИТ и т.д.) и расчет требований.

Дела о выдаче судебного приказа по денежным требованиям рассматривает мировой судья, иные трудовые споры – районные суды (п. 5 Постановления Пленума ВС РФ от 29.05.2018 № 15).

Конечно, суд – это крайняя мера. Хотелось бы, чтобы спорные дела решались, не доходя до последней инстанции. Главное, необходимо понимать, что отстаивание своих прав – нормальная практика цивилизованных трудовых отношений и инвестиция в собственную профессиональную безопасность и достоинство.

И судимы будете…

В какие сроки обращаться в суд, зависит от проблемы (ст. 392 ТК РФ):

• по увольнению – 1 месяц со дня ознакомления с приказом или выдачи трудовой книжки (или электронных сведений)

• по невыплате зарплаты и иных выплат– 1 год со дня невыплаты

• по иным спорам – в течение 3 месяцев со дня, когда работник узнал о нарушении

Журнал "Российские аптеки" №3, 2026