Наши руки постоянно подвергаются негативным воздействиям и нуждаются в регулярном увлажнении и питании. Именно поэтому косметические продукты, обеспечивающие эти эффекты, должны быть всегда под рукой.

Внешние неблагоприятные факторы, например ультрафиолет, химические вещества, вода, ветер, повреждают защитный барьер и ослабляют его. Липиды, которыми скреплены кератиновые чешуйки кожи, составляющие ее естественный щит, разрушаются, в результате образуются бреши, через которые уходит влага, а вредные вещества, наоборот, проникают глубже. Неудивительно, что кожа рук страдает в первую очередь, ведь она особенно подвижная, растяжимая и к тому же постоянно подвергается различным воздействиям извне. Естественным образом защитный эпидермальный барьер после повреждения может восстановиться в течение трех суток, однако при постоянном воздействии негативных факторов он не успевает регенерировать и состояние лишь ухудшается. Поэтому за руками нужно ухаживать регулярно, с особенной тщательностью. Мы подобрали пять рекомендаций, которые помогут сохранить молодость и красоту. 

1. Мойте руки мягкими очищающими средствами 

Отдавайте предпочтение не щелочному жесткому мылу, а деликатным ухаживающим составам, у которых pH не выше 5. Всегда используйте теплую, а не горячую или ледяную воду. После мытья вытирайте кожу насухо и, если она склонна к сухости, наносите увлажняющий лосьон или крем. Раз в неделю пользуйтесь скрабом или пилингом: они помогут быстрее обновиться. 

2. Защищайте руки

Во время любых хозяйственных работ – мытья посуды, уборки по дому или работы в саду – надевайте перчатки. Это избавит кожу от контакта с химическими веществами, водой и загрязнениями и сохранит защитный барьер. 

3. Пользуйтесь косметическими средствами

Увлажняйте и питайте кожу рук не менее двух раз в день. Выбирайте кремы с содержанием натуральных масел (аргана, ши, авокадо), гиалуроновой кислоты, мочевины. При нанесении массируйте как сами руки, так и кожу вокруг ногтей, чтобы предотвратить образование заусениц.

При сильной сухости и шелушении делайте маски. Очистите кожу, высушите ее и нанесите питательное средство толстым слоем. Наденьте хлопчатобумажные перчатки и оставьте на ночь или хотя бы на час в течение дня. 

4. Не забывайте о защите от солнца

Не забывайте наносить солнцезащитное средство на руки в теплое время года. Кожа на тыльной стороне кисти очень восприимчива к ультрафиолету, что может проявиться пигментными пятнами и обезвоженностью. 

5. Расслабляйтесь с пользой

Делайте расслабляющие десятиминутные ванночки для кожи рук. Это позволит снять стресс и укрепить эпидермис и ногти. Добавляйте в теплую воду морскую соль, оливковое масло, отвары ромашки или других трав, лимонный сок. После процедуры наносите на подсушенную кожу смягчающий крем.

1. Крем для рук против пигментных пятен с витамином B3 + солодкой, Dr. Pierre Ricaud

Легкий крем для рук с нежной тающей текстурой разглаживает и увлажняет кожу. Обогащен витамином B3 и активной фракцией солодки, которые помогают осветлить пигментные пятна, проявляет омолаживающий эффект.

2. Крем для рук 10% мочевины для восстановления и смягчения кожи, Dr. Pierre Ricaud

Восстанавливает и защищает кожу рук. Устраняет ощущение стянутости, успокаивает. Благодаря мочевине в составе помогает удерживать влагу в верхних слоях эпидермиса. Обладает мягким эффектом пилинга, удаляя омертвевшие клетки и активируя процесс их обновления.

3. Восстанавливающий крем для рук Bariéderm, Uriage

Средство на основе термальной воды с помощью запатентованного комплекса Poly-2P защищает эпидермис от вредного влияния внешней среды, стимулирует заживление кожи. Подходит для частого использования. Содержит натуральный мед и сквалан растительного происхождения, которые успокаивают, смягчают и питают кожу.

4. Крем для рук Sespanthenol, Sesderma

Интенсивно восстанавливает кожу рук, защищает и увлажняет. Предотвращает появление трещин, сухости и шелушения. Быстро впитывается и не оставляет липкости. Его главные задачи – восстановление эпидермального барьера, деликатное очищение, увлажнение и питание кожи, снятие раздражения и дискомфорта.

5. Крем для рук и ногтей, Nuxe

Интенсивно борется с признаками старения. Защищает кожу рук, делает ее мягкой и эластичной, а ногти крепкими.

1. Крем для рук SOS восстановление ногтей и кутикулы Organic Argana, Ecolatier

Интенсивно смягчает кожу рук, восстанавливает кутикулу и ногти после гель-лака. Масло арганы, благодаря высокому содержанию ненасыщенных жирных кислот, увлажняет кожу, препятствует старению, уменьшает воспаление. Масло какао дарит рукам гладкость и шелковистость, защищает от ультрафиолетового излучения. Витамин Е питает кожу и укрепляет ногтевую пластину.

2. Крем-маска для рук «Восстановление & Питание» Organic Avocado, Ecolatier

Питает, разглаживает и омолаживает кожу. Масла авокадо и ши восстанавливают барьерные функции эпидермиса и иммунитет кожи, смягчают ее. Сочетание витаминов B, D, E, F эффективно укрепляет и питает. Пантенол быстро успокаивает раздраженную и сухую кожу. Предотвращает повреждение солнцем и обветриванием. 

3. Питательный крем для рук с маслом ши и экстрактами ягод, Mixit

Легкая текстура быстро впитывается, не оставляет липкости и жирности. Входящие в состав масло ши, аллантоин, экстракты ягод черники, брусники и малины успокаивают и восстанавливают кожу, эффективно питают и увлажняют ее, делая бархатистой и гладкой. Обладает приятным ароматом ягод.

4. Легкий крем для рук «Тайга», Natura Siberica

Обеспечивает ежедневный уход, защищая от негативного воздействия окружающей среды. Масло сибирского кедра, богатое витаминами E и F, стимулирует обновление клеток и насыщает аминокислотами. Масло льна  смягчает и питает. Экстракт боярышника увлажняет, а тысячелистник оказывает бактерицидное действие.

5. Гель-уход для ногтей Xerial 40, SVR

Предотвращает повреждение и расслоение ногтей, защищает от внешних воздействий. Содержит 40% мочевины. Благодаря особой текстуре образует на поверхности ногтя пленку, защищая от грибковой и бактериальной флоры.

1. Смягчающий аромакрем для рук с можжевельником сибирским, Botavikos

Восстанавливает сухую, поврежденную кожу. Оберегает от негативных внешних воздействий. Содержит экстракт можжевельника, масло лесного ореха, витамин F. Обладает приятным ароматом благодаря композиции эфирных масел: апельсина, розы, жасмина, иланг-иланга, розового дерева и бензойной смолы.

2. Питательный крем для рук «Виноградная лоза», dieNikolai

Обладает легкой текстурой, быстро впитывается и надолго дарит ощущение комфорта. Подходит для чувствительной кожи. В составе крема водный экстракт цветков липы, масло виноградных косточек, сливочное топленое масло и масло семян бузины.

3. SOS крем-маска для рук, Mixit

Быстро впитывается, делая руки мягкими и бархатистыми. Экстракт орхидеи интенсивно смягчает, увлажняет кожу, придает ей упругость и эластичность.

4. Увлажняющий крем для лица и тела Hello, skin от @yana_leventseva, Organic Kitchen 

Экстракты манго и сахарного тростника глубоко увлажняют кожу, придают ей тонус и упругость. Экстракт ройбуша защищает от воздействия негативных факторов внешней среды и придает естественное сияние.

5. Омолаживающая маска для рук, Art&Fact

Насыщенная маслами и антиоксидантами маска увлажняет и смягчает кожу, повышает тонус и эластичность, способствует легкому осветлению кожи. Церамиды улучшают синтез собственных защитных механизмов и уменьшают потерю воды, защищая, таким образом, от повторного обезвоживания. 

Екатерина Семенова

Журнал "Российские аптеки" №7-8, 2022