5 правил ухода за кожей рук

Наши руки постоянно подвергаются негативным воздействиям и нуждаются в регулярном увлажнении и питании. Именно поэтому косметические продукты, обеспечивающие эти эффекты, должны быть всегда под рукой.

Внешние неблагоприятные факторы, например ультрафиолет, химические вещества, вода, ветер, повреждают защитный барьер и ослабляют его. Липиды, которыми скреплены кератиновые чешуйки кожи, составляющие ее естественный щит, разрушаются, в результате образуются бреши, через которые уходит влага, а вредные вещества, наоборот, проникают глубже. Неудивительно, что кожа рук страдает в первую очередь, ведь она особенно подвижная, растяжимая и к тому же постоянно подвергается различным воздействиям извне. Естественным образом защитный эпидермальный барьер после повреждения может восстановиться в течение трех суток, однако при постоянном воздействии негативных факторов он не успевает регенерировать и состояние лишь ухудшается. Поэтому за руками нужно ухаживать регулярно, с особенной тщательностью. Мы подобрали пять рекомендаций, которые помогут сохранить молодость и красоту.

1. Мойте руки мягкими очищающими средствами

Отдавайте предпочтение не щелочному жесткому мылу, а деликатным ухаживающим составам, у которых pH не выше 5. Всегда используйте теплую, а не горячую или ледяную воду. После мытья вытирайте кожу насухо и, если она склонна к сухости, наносите увлажняющий лосьон или крем. Раз в неделю пользуйтесь скрабом или пилингом: они помогут быстрее обновиться.

2. Защищайте руки

Во время любых хозяйственных работ – мытья посуды, уборки по дому или работы в саду – надевайте перчатки. Это избавит кожу от контакта с химическими веществами, водой и загрязнениями и сохранит защитный барьер.

3. Пользуйтесь косметическими средствами

Увлажняйте и питайте кожу рук не менее двух раз в день. Выбирайте кремы с содержанием натуральных масел (аргана, ши, авокадо), гиалуроновой кислоты, мочевины. При нанесении массируйте как сами руки, так и кожу вокруг ногтей, чтобы предотвратить образование заусениц.

При сильной сухости и шелушении делайте маски. Очистите кожу, высушите ее и нанесите питательное средство толстым слоем. Наденьте хлопчатобумажные перчатки и оставьте на ночь или хотя бы на час в течение дня.

4. Не забывайте о защите от солнца

Не забывайте наносить солнцезащитное средство на руки в теплое время года. Кожа на тыльной стороне кисти очень восприимчива к ультрафиолету, что может проявиться пигментными пятнами и обезвоженностью.

5. Расслабляйтесь с пользой

Делайте расслабляющие десятиминутные ванночки для кожи рук. Это позволит снять стресс и укрепить эпидермис и ногти. Добавляйте в теплую воду морскую соль, оливковое масло, отвары ромашки или других трав, лимонный сок. После процедуры наносите на подсушенную кожу смягчающий крем.

Восстанавливающий крем для рук Bariéderm, Uriage

1. Крем для рук против пигментных пятен с витамином B3 + солодкой, Dr. Pierre Ricaud

Легкий крем для рук с нежной тающей текстурой разглаживает и увлажняет кожу. Обогащен витамином B3 и активной фракцией солодки, которые помогают осветлить пигментные пятна, проявляет омолаживающий эффект.

2. Крем для рук 10% мочевины для восстановления и смягчения кожи, Dr. Pierre Ricaud

Восстанавливает и защищает кожу рук. Устраняет ощущение стянутости, успокаивает. Благодаря мочевине в составе помогает удерживать влагу в верхних слоях эпидермиса. Обладает мягким эффектом пилинга, удаляя омертвевшие клетки и активируя процесс их обновления.

3. Восстанавливающий крем для рук Bariéderm, Uriage

Средство на основе термальной воды с помощью запатентованного комплекса Poly-2P защищает эпидермис от вредного влияния внешней среды, стимулирует заживление кожи. Подходит для частого использования. Содержит натуральный мед и сквалан растительного происхождения, которые успокаивают, смягчают и питают кожу.

4. Крем для рук Sespanthenol, Sesderma

Интенсивно восстанавливает кожу рук, защищает и увлажняет. Предотвращает появление трещин, сухости и шелушения. Быстро впитывается и не оставляет липкости. Его главные задачи – восстановление эпидермального барьера, деликатное очищение, увлажнение и питание кожи, снятие раздражения и дискомфорта.

5. Крем для рук и ногтей, Nuxe

Интенсивно борется с признаками старения. Защищает кожу рук, делает ее мягкой и эластичной, а ногти крепкими.

Крем-маска для рук «Восстановление & Питание» Organic Avocado, Ecolatier

1. Крем для рук SOS восстановление ногтей и кутикулы Organic Argana, Ecolatier

Интенсивно смягчает кожу рук, восстанавливает кутикулу и ногти после гель-лака. Масло арганы, благодаря высокому содержанию ненасыщенных жирных кислот, увлажняет кожу, препятствует старению, уменьшает воспаление. Масло какао дарит рукам гладкость и шелковистость, защищает от ультрафиолетового излучения. Витамин Е питает кожу и укрепляет ногтевую пластину.

2. Крем-маска для рук «Восстановление & Питание» Organic Avocado, Ecolatier

Питает, разглаживает и омолаживает кожу. Масла авокадо и ши восстанавливают барьерные функции эпидермиса и иммунитет кожи, смягчают ее. Сочетание витаминов B, D, E, F эффективно укрепляет и питает. Пантенол быстро успокаивает раздраженную и сухую кожу. Предотвращает повреждение солнцем и обветриванием.

3. Питательный крем для рук с маслом ши и экстрактами ягод, Mixit

Легкая текстура быстро впитывается, не оставляет липкости и жирности. Входящие в состав масло ши, аллантоин, экстракты ягод черники, брусники и малины успокаивают и восстанавливают кожу, эффективно питают и увлажняют ее, делая бархатистой и гладкой. Обладает приятным ароматом ягод.

4. Легкий крем для рук «Тайга», Natura Siberica

Обеспечивает ежедневный уход, защищая от негативного воздействия окружающей среды. Масло сибирского кедра, богатое витаминами E и F, стимулирует обновление клеток и насыщает аминокислотами. Масло льна смягчает и питает. Экстракт боярышника увлажняет, а тысячелистник оказывает бактерицидное действие.

5. Гель-уход для ногтей Xerial 40, SVR

Предотвращает повреждение и расслоение ногтей, защищает от внешних воздействий. Содержит 40% мочевины. Благодаря особой текстуре образует на поверхности ногтя пленку, защищая от грибковой и бактериальной флоры.

Омолаживающая маска для рук, Art&Fact

1. Смягчающий аромакрем для рук с можжевельником сибирским, Botavikos

Восстанавливает сухую, поврежденную кожу. Оберегает от негативных внешних воздействий. Содержит экстракт можжевельника, масло лесного ореха, витамин F. Обладает приятным ароматом благодаря композиции эфирных масел: апельсина, розы, жасмина, иланг-иланга, розового дерева и бензойной смолы.

2. Питательный крем для рук «Виноградная лоза», dieNikolai

Обладает легкой текстурой, быстро впитывается и надолго дарит ощущение комфорта. Подходит для чувствительной кожи. В составе крема водный экстракт цветков липы, масло виноградных косточек, сливочное топленое масло и масло семян бузины.

3. SOS крем-маска для рук, Mixit

Быстро впитывается, делая руки мягкими и бархатистыми. Экстракт орхидеи интенсивно смягчает, увлажняет кожу, придает ей упругость и эластичность.

4. Увлажняющий крем для лица и тела Hello, skin от @yana_leventseva, Organic Kitchen

Экстракты манго и сахарного тростника глубоко увлажняют кожу, придают ей тонус и упругость. Экстракт ройбуша защищает от воздействия негативных факторов внешней среды и придает естественное сияние.

5. Омолаживающая маска для рук, Art&Fact

Насыщенная маслами и антиоксидантами маска увлажняет и смягчает кожу, повышает тонус и эластичность, способствует легкому осветлению кожи. Церамиды улучшают синтез собственных защитных механизмов и уменьшают потерю воды, защищая, таким образом, от повторного обезвоживания.

Екатерина Семенова

Журнал "Российские аптеки" №7-8, 2022

Подробнее

Если вы фармацевт, провизор, первостольник, специалист здравоохранения или медицинский работник наш журнал «Российские аптеки» для вас.