Потерять равновесие на скользкой дороге и получить травмы очень легко. Если последствия субъективно не тяжелы, то человек спешит не к врачу, а сразу в аптеку.

Оставим постановку диагноза и оказание первой помощи травматологам. Задача первостольника – предложить те или иные средства из «противотравматической» аптечки и по возможности не пропустить тревожные симптомы, которые требуют срочного врачебного вмешательства.

Ушиб

Повреждаются мягкие ткани (кожа, подкожная жировая клетчатка), кровеносные сосуды и нервные окончания. Может возникать гематома (кровоизлияние) в виде опухоли или кровоподтек, переходящий в синяк. 

Помощь 

• Дезинфицирующие средства для обработки ссадин и царапин (если повреждены кожные покровы), пластырь при необходимости
• НПВП местного и системного действия для снятия боли и воспаления
• Гипотермические пакеты для уменьшения кровоизлияния и боли (прикладываются к пострадавшему месту) 
• Местные гепаринсодержащие препараты для снятия отека, купирования гематомы и кровоподтеков

Нередко возникают ситуации, когда отличить перелом от ушиба можно только с помощью рентгенографии, поэтому, снабдив покупателя всем необходимым для оказания первичной помощи, обязательно посоветуйте ему обратиться к врачу.

Симптомы «Красного флага»

• Тошнота, головокружение, боль в области живота 
• Если через двое суток после падения по-прежнему нельзя ни встать, ни опереться на поврежденную ногу или руку
• Любая травма голеностопа

Важно 

✓ При ушибах противопоказаны согревающие мази. 
✓ Если пострадало бедро или голень, следует наложить тугую повязку и во время сна держать ногу в приподнятом положении. 
✓ Легкие переломы могут маскироваться под ушибы, поэтому рекомендация обратиться в травмпункт не будет лишней.

Для того чтобы не возникло нелепых трагических случайностей, позаботьтесь о специальных противоскользящих покрытиях у входа в аптеку.

«Травматическая» аптечка

• Обработка ссадин и царапин: Мирамистин, маркеры Леккер-йод, Леккер-БЗ и др.
• Гипотермические пакеты: «Снежок», «Апполо» и др.
• НПВП: системные – Нурофен, Миг, местные – Найз гель, Фастум гель и др.
• Гепаринсодержащие местные средства: Лиотон 1000, Лавенум и др.

Повреждения связок

Моментально возникает резкая, сильная боль, быстро развивается отечность. В результате снижается объем движения в соответствующем суставе. Чаще всего страдают голеностопный, коленный и лучезапястный суставы.

Помощь 

• Фиксирующие повязки и бинты различных размеров для иммобилизации конечности в пострадавшем суставе
• Гипотермические пакеты (прикладываются к пострадавшему месту несколько раз по 10 минут с 15-минутными перерывами)
• НПВП местного и системного действия для снятия боли и воспаления

Важно 

✓ Фиксирующая повязка не должна нарушать кровоснабжение в тканях. 
✓ В первые часы нельзя греть больное место – прикладывать спиртовой компресс, растирать сустав разогревающими мазями. 
✓ Боль при травмах связок уходит раньше, чем наступает полное выздоровление. Поэтому поврежденную конечность стоит поберечь. 
✓ Травма голеностопа – одна из самых «злопамятных». Ее последствием могут стать стойкая боль «на погоду», повторяющиеся «подворачивания стопы», формирование рубца на месте разрыва связок. 

Журнал "Российские аптеки" №23, 2015